Orta 4 gün 4 antrenman
4 Günde Karın Kasları
UA+ da baklava deyince akla gelen şey tatlı olmamalı =) Bu programımızda karın kaslarını (Baklavaları) forma sokman için sana özel 4 antrenman derledik. Hazırsan, başlayalım.
1
Gün 1
· 1 antrenman
2
Gün 2
· 1 antrenman
3
Gün 3
· 1 antrenman
4
Gün 4
· 1 antrenman
Benzer
Tümünü gör
